Fasten är en period då man avstår från att äta vissa sorters mat eller äter mindre än vanligt, oftast av religiösa eller hälsoskäl. Fasten kan betraktas som en form av uppoffring eller asketism, och praktiseras inom flera olika religioner, såsom kristendom, judendom och islam. Under fastan kan man vara begränsad till en specifik typ av kost eller avstå helt från mat under en viss tid. Det kan vara en tid för reflektion och bön, och syftet kan vara att rena kroppen, stärka själen eller visa tacksamhet inför Gud. Fastan kan vara periodisk och återkommande, till exempel under den kristna påsken, eller enskild och frivillig, som en personlig utmaning eller för att uppnå personlig utveckling. Dock är det viktigt att skilja på fastan inom religiösa och icke-religiösa sammanhang. Inom hälsa och diet kan fasten syfta på en period av kalori- eller matrestriktion för att uppnå viktminskning eller andra hälsoeffekter. Det kan vara olika former av periodisk fasta, där man äter under vissa tidsramar och fastar under andra, eller längre fasta perioder där man stänger ute maten helt. Det kan vara en del av en livsstil eller ett tillfälligt försök att förbättra hälsan. Även om ordet fasten kan användas för att beskriva dessa olika former av kostrestriktion, är det viktigt att vara medveten om att fastan inom religiösa sammanhang har en djupare och mer ceremoniell betydelse.
asten, fsten, faten, fasen, fastn, faste, afsten, fsaten, fatsen, fasetn, fastne, ffasten, faasten, fassten, fastten, fasteen, fastenn