Hämning beskriver en känsla av att vara hindrad eller begränsad i sitt beteende, ofta på grund av rädsla, osäkerhet eller otrygghet. Att vara hämmad innebär att man inte vågar agera eller uttrycka sig fritt och spontant. En hämning kan vara både psykologisk och fysisk. Det kan handla om att inte våga säga sin åsikt i en diskussion, inte våga ställa sig upp och tala inför en grupp människor, eller inte våga ta risker i olika situationer. Det är en form av självkontroll och självreglering som innebär att man håller tillbaka eller dämpar sina impulser och beteenden för att följa sociala normer eller undvika konflikter. Relaterat till begreppet hämning finns ordet inhibition. Inhibition innebär också att hålla tillbaka eller hämma något, men det används mer specifikt inom biologin och psykologin för att beskriva processer i hjärnan som reglerar och kontrollerar beteenden och impulser. Inhibition spelar en viktig roll för att kunna fokusera, ta beslut och anpassa sitt beteende i olika situationer. Sammanfattningsvis kan man säga att hämning handlar om att hålla tillbaka eller begränsa sitt beteende av olika anledningar, medan inhibition är en mer specifik term som beskriver processer i hjärnan som reglerar beteenden.
ämning, hmning, häning, häming, hämnng, hämnig, hämnin, ähmning, hmäning, hänming, häminng, hämnnig, hämnign, hhämning, häämning, hämmning, hämnning, hämniing, hämninng, hämningg