Kramp är en fysisk reaktion där musklerna dras samman på ett okontrollerat och plötsligt sätt. Det kan ge upphov till en intensiv smärta och en känsla av spändhet i den drabbade muskeln. Spasm är ett relaterat ord som beskriver en liknande oavsiktlig muskelkontraktion, som också kan vara smärtsam. Båda tillstånden kan inträffa av olika anledningar, såsom muskeltrötthet, overexertion, elektrolytobalans eller nervskador. Behandling för kramp och spasmer kan innefatta sträckövningar, värme- eller kylbehandlingar samt vid behov läkemedel som muskelavslappnande medel. Det är viktigt att söka medicinsk hjälp om kramp eller spasmer förekommer regelbundet eller är associerade med andra symtom.
ramp, kamp, krmp, krap, kram, rkamp, karmp, krmap, krapm, kkramp, krramp, kraamp, krammp, krampp