Löpning är en fysisk aktivitet där en person rör sig framåt med snabba steg eller springer. Det är en form av träning som utförs genom att lyfta och sätta ner fötterna i en rask takt, vilket driver kroppen framåt. Löpning är en vanlig form av konditionsträning och kan göras både utomhus och på löpband i gymmet. Under löpningen använder man sig av flera muskelgrupper, inklusive benen, bålen och armarna. Genom att hålla en kontinuerlig rytm och upprätthålla en korrekt löpstil kan man förbättra konditionen, styrkan och uthålligheten. Många sätter upp mål för sin löpning, som att springa längre sträckor eller förbättra sina tider på olika distanser. Ett relaterat ord till löpning är "språngmarsch". Språngmarsch är en typ av marsch där en person tar längre steg än vid vanlig gång, vilket ger en rytmisk och snabb förflyttning framåt. Språngmarsch kan vara en form av fysisk träning eller användas inom militären för att transportera sig på effektivt vis. Båda löpning och språngmarsch kräver en god fysisk kondition och muskelstyrka för att utföras på ett effektivt sätt.
öpning, lpning, löning, löping, löpnng, löpnig, löpnin, ölpning, lpöning, lönping, löpinng, löpnnig, löpnign, llöpning, lööpning, löppning, löpnning, löpniing, löpninng, löpningg