Självömkan är en känsla eller attityd där man känner medlidande eller medömkan gentemot sig själv. Det innebär att man ofta fokuserar på sina egna problem, motgångar eller lidande och tenderar att ge sig själv uppmärksamhet och tröst. Självömkan är nära relaterat till begreppet självmedlidande, där man också har en stark förståelse och medkänsla för sin egen smärta eller olycka. Båda begreppen involverar en inåtvänd fokus och en känsla av att vara offer för omständigheterna.
jälvömkan, sälvömkan, sjlvömkan, sjävömkan, själömkan, självmkan, självökan, självöman, självömkn, självömka, jsälvömkan, säjlvömkan, sjlävömkan, sjävlömkan, själövmkan, självmökan, självökman, självömakn, självömkna, ssjälvömkan, sjjälvömkan, sjäälvömkan, själlvömkan, självvömkan, självöömkan, självömmkan, självömkkan, självömkaan, självömkann