Gympa är en fysisk aktivitet som innefattar olika rörelser och övningar för att stärka kroppen och förbättra konditionen. Det är en populär form av träning som ofta utförs i grupp, där man följer instruktioner från en tränare. Under en gympapass kan man göra övningar såsom stretching, styrketräning och konditionsträning. Målet med gympa är att hålla sig i form och öka kroppens uthållighet samt förbättra rörligheten. Gympa är en form av gymnastik, vilket är en äldre term för att beskriva träning av kroppen. Det finns dock en skillnad mellan gympa och gymnastik – gympa är mer inriktat på generell träning, medan gymnastik är en tävlingsgren där man utför akrobatiska och konstnärliga moment. Gympa kan även ses som en form av idrotta, vilket är ett samlingsnamn för olika fysiska aktiviteter där man använder sin kropp för att utföra rörelser och övningar. Idrotta kan inkludera allt från fotboll och simning till dans och yoga. I slutändan handlar både gympa, gymnastik och idrotta om att främja hälsa, motion och välbefinnande.
ympa, gmpa, gypa, gyma, gymp, ygmpa, gmypa, gypma, gymap, ggympa, gyympa, gymmpa, gymppa, gympaa